- Uvoľnenie a obnova funkcie mäkkých tkanív
- Terapia reflexných zmien v jednotlivých vrstvách kože
- Diagnostika pohybového aparátu ako celku
- Uvoľnenie zvýšeného napätia preťaženého svalstva a tkaniva, urýchlenie regenerácie po zranení, uvoľnenie bolestí
Mäkké myofasciálne techniky
Nesúď knihu podľa obalu, resp. pri tomto názov dosť klame - nejde o "mäkkú", jemnú masáž, ikeď niektorí dokážu aj pri tomto zaspať. Ide o masáž mäkkého tkaniva, čiže pôjdeme do hĺbky tvojho svalstva, ďaleko pod kožu a uvoľníme tvoje fascie (fasciálne reťazce). Takže tento druh terapie ti zaručene pomôže, ale samozrejme nebude to príjemné hladkanie.
Čo to je fascia? Tkanivo, ktoré obaľuje všetky svaly, kosti, orgány a mnoho ďalšieho vo vnútri nášho tela.
Pri tomto druhu masáže je dôležité prísť na viac "sedení", pretože efekt nastupuje postupne, po troch-štyroch terapiách. Je dôležité povedať aj to, že po masáži príde aj silnejšia svalovica, ako pri klasickej masáži.