Jediná predloha, ktorú budeš potrebovať na chudnutie. Bez toho, aby si musel rozmýšľať, čo môžeš zjesť, a čo nie.
Len mi zadaj svoju emailovú adresu, aby som vedel, kde ti to mám poslať.
Čo ťa čaká:
✔️ Grafické znázornenie jednotlivých zložiek taniera
✔️ Ako si vyskladať tanier na zasýtenie a chudnutie zároveň
✔️ Všetky potrebné informácie na pochopenie jednotlivých zložiek potravín